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其实篮球跟体育是不分家的。以前的拉伸，力量等训练并没有落下，但现在着重训练的是篮球基本功与团队配合。首先是控运球，控运球要用手指去�
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其实篮球跟体育是不分家的。以前的拉伸，力量等训练并没有落下，但现在着重训练的是篮球基本功与团队配合。首先是控运球，控运球要用手指去�
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